operatrice olistica specializzata nel trattamento dello stress
a Roma Nord
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lo stress cronico e giornaliero
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Lavoro presso lo Studio Olistico Roma, Via Marcello Soleri 16, interno 12, scala A, secondo piano – Clicca per aprire google maps
Perché ricevere i trattamenti per lo stress?
❇️ per ritrovare il tuo MIGLIOR EQUILIBRIO psico-fisico
❇️ per ridurre i CARICHI emotivi
❇️ per eliminare lo STRESS in eccesso
Conoscere le relazioni tra la salute, il benessere e lo stress ci permette innanzitutto di poterli distinguere e dare spazio ad un’adeguata comprensione e consapevolezza.
Conoscere le relazioni tra la salute, il benessere e lo stress ci permette innanzitutto di poterli distinguere e dare spazio ad un’adeguata comprensione e consapevolezza.
Sappiamo tutti che la salute dipende dalla qualità di più tipi di benessere, che sono però accessibili con il giusto livello di stress. Averne troppo o troppo poco può portarci infatti verso l’infelicità!
Spesso siamo concentrati sul raggiungimento di uno specifico benessere che ci accorgiamo in ritardo dello stress provocato dalle nostre convinzioni. A volte ci accorgiamo che ci manca qualcosa, altre volte il nostro corpo ci inizia ad inviare segnali di malcontento.
C’è chi ricerca la fama e il denaro, chi l’appagamento dei piaceri del corpo, chi vuole una famiglia, e molte altre cose o situazioni. Il problema non è desiderare (è umano) ma bensì concentrarsi su un solo obiettivo rendendolo la meta ultima, dimenticandosi del corpo.
Partendo dal corpo, con i trattamenti dedicati per lo stress, aumenterà la percezione corporea e il contatto con la più profonda parte di noi che potrà dirci sia cosa ci stiamo dimenticando che cosa stiamo cercando.
il mio metodo di lavoro si basa su 3 PILASTRI del BENESSERE
secondo il Metodo Relazionale ®
Sonno e Mente
Migliorare o recuperare l’efficienza del sonno è indispensabile per avere le giuste risorse giornaliere.
Ripristinare i cicli del sonno ci garantisce la possibilità di avere una modalità attiva soprattutto nella selezione degli stimoli e nella consapevolezza del corpo.
Il piacere del corpo attraverso il movimento
Non esistono corpi pigri! Risvegliare il corpo e costruire delle sane abitudini non vuole dire esagerare negli sforzi ma ritrovare il giusto equilibrio tra la modalità attiva/passiva secondo la propria natura.
Ascoltare il corpo, le sue percezioni e dargli il giusto peso contribuirà alla salute e all’efficienza di tutto il sistema!
Alimentazione e Digestione
Reiquilibrare i fuochi digestivi sarà la base per recuperare la capacità di disfarsi dei carichi emotivi di troppo.
Migliorare o recuperare una buona digestione (nel suo aspetto soprattutto simbolico) rimetterà in moto tutti quei processi sopiti che mancano per accogliere, gestire e ben comprendere le proprie emozioni.
Scegli il TUO trattamento per lo STRESS
scopri quello giusto per te
il Massaggio Taoista dell'addome
La sua provenienza orientale e la sua localizzazione lo rendono un trattamento mirato alla digestione, ma la centralità delle nostro secondo cervello lo trasforma in una colonna portante per la nostra salute psico-fisica.
Consigliato per i problemi digestivi ed alterazioni dell'umore!
il Massaggio Emozionale e Rilassante
Riequilibrare la parte emotiva è indispensabile per ritrovare quella serenità e leggerezza di cui ci sentiamo privati. Alleggerirsi dei carichi emotivi è un gesto importante che permetterà di ritrovare il nostro migliore equilibrio psico-fisico.
Consigliato per la stanchezza fisica, emotiva, quando ci si sente demotivati, privi di vitalità e si è preda di continue alterazioni dell'umore!
la Riflessologia Plantare
Con la stimolazione dei punti riflessi i piedi permettono un profondo riequilibrio e un lavoro mirato sullo stress.
Indicato per tutte le problematiche di origine stressogena.
Il Massaggio Olistico
Un trattamento con o senza olio dedicato a tutto il corpo.
Ideale per prendersi una pausa dalla quotidianità e dedicarsi del tempo rimuovendo i blocchi e i carichi del momento.
Il trattamento
De-contratturante schiena e cervicale
Oltre alla lavorazione di specifici punti cinesi (gli shu antichi del dorso) sarà possibile sbloccare le tensioni di tutta la schiena e il tratto cervicale, senza dimenticare il lavoro riflesso sulle altre zone del corpo.
Il Massaggio Ayurvedico
Un trattamento con l'olio dedicato alla muscolatura e alle articolazioni.
L'Ayurveda ci fornisce un potente strumento per lavorare con una minuziosa specificità partendo dall'esterno per arrivare ai più profondi blocchi energetici.
la qualità della relazione
Sia che tu sia alla ricerca di un professionista per ricevere trattamenti per lo Stress, sia che tu stia cercando un migliore equilibrio psico-fisico (il tuo), un buon risultato sarà perseguibile solo se vi sarà un buon rapporto tra le parti interessate.
Non sono poche le persone che, dopo tante ricerche e prove effettuate, sono dell’idea che nonostante il tipo di tecnica o nell’approccio specifico dell’operatore, la qualità della relazione che si instaura e si costruisce tra il professionista e il ricevente/discente sia un elemento non facoltativo.
Quali sono gli elementi indispensabili per un buon rapporto umano?
Autenticità, vicinanza, stima, comprensione, rispetto, fiducia, calore e empatia sono quelle componenti indispensabili alle quali nessuno dovrebbe mai rinunciare.
La quantità delle mie conoscenze assieme all’esperienza maturata negli anni mi ha permesso di non dimenticare mai che la qualità del mio lavoro è data, non da quello che sto offrendo, bensì dai modi e dall’atteggiamento con cui lo sto facendo.
Mi presento
Sono Valentina Vitolo, operatore olistico, lavoro nel campo del benessere (volto soprattutto al riduzione dello stress) da oltre 10 anni.
Le mie proposte sono rivolte sia alle persone che vogliono ridurre lo stress e il peso dei conseguenti carichi emotivi che lavorare sulla consapevolezza e su quella percezione corporea che permette il ritrovamento e il mantenimento di un miglior stato di benessere psico-fisico.
Credo in una pratica in grado di supportare l’individuo nel suo percorso di ricerca e mantenimento del proprio equilibrio, ma che permetta anche di acquisire consapevolezza dei propri strumenti per essere indipendente. L’arte riflessa e tutti i trattamenti olistici sono sicuramente degli strumenti ideali per dare valore alla propria esistenza.
Il nemico da combattere
Siamo sicuri che sia lo stress il nostro più grande avversario?
Mi presento
scopri qualcosa in più su di me!
Lo Stress CRONICO
cosa ci succede quando dobbiamo imparare a sostenere carichi emotivi/mentali/fisici per lunghi periodi?